שלי

מחפשים דרכים יצירתיות להתמודד עם הסוכרת? או שאתם במצב גבולי הנקרה 'קדם סוכרתי' ואתם רוצים לשמור על המצב הקיים ולמנוע התדרדרות? מתמודדים עם בן משפחה חולה סוכרת? דיאטה דלת פחמימות לסוכרתיים ובני משפחותיהם יכולה להתאים לכם מאד אם רק תעשו את זה נכון החלטתם לקחת את עצמכם בידיים ולדאוג למצבכם הבריאותי על ידי תזונה נכונה ואורח חיים בריא? מצוין! כאן תוכלו לקבל מספר טיפים לגבי איך עושים זאת בדרך הכי נכונה, כך שהמצב ישמר לאורך זמן וללא תחושת ייאוש וכישלון. טיפ ראשון – הוציאו מהבית את המכשולים האפשריים אם אתם מעוניינים להתחיל מהלך שיסתיים בהצלחה ולא ימסמס עם הזמן חשוב שתתכוננו אליו בהתאם. אם אתם מתכננים דיאטה דלת פחמימות לסוכרתיים, ראשית, הוציאו את כל הפחמימות מהבית. התחילו מסוכרים פשוטים ומתועשים, כמו משקאות ממותקים, ממתקים וחטיפים, אלו לא טובים לאף אחד, גם אם הוא אינו מוגדר כסוכרתי. המשיכו במהלך עם הוצאה מהבית של פחמימות כמו לחם, פסטה, אורז ודומיהם.   טיפ שני – הצטיידו מראש כשמחליטים על דיאטה דלת פחמימות לסוכרתיים יש להצטייד מראש בכל מה שיחליף את הפחמימות בתזונה השוטפת. מלאו

מחפשים דיאטה קלה? דיאטה שתרגישו בה נוח? דיאטה שתתאים לאורח החיים שלכם? בלי שינויים דרסטיים וגזרות קיצוניות? הכירו את הדיאטה של תזונה קטוגנית – דיאטה שבה מפחיתים את הפחמימות באופן כמעט מוחלט אך מרגישים שבעים לאורך כל היום, בריאים יותר, ערניים יותר והיא תורמת משמעותית לירידה במשקל ניסיתם כבר יותר מידי דיאטות, וכולן הסתיימו במפח נפש? מרבית הדיאטות נגמרות בטרם עת? אולי בחלק אתם יורדים במשקל ומיד אחר כך מעלים? אם עניתם על אחת מהשאלות הקודמות – כן! כדאי שתכירו דיאטה חדשה שמקדמת תזונה קטוגנית. בעזרת טיפים קטנים תחוו הצלחה ואולי תוכלו לשמור עליה לאורך זמן. תזונה קטוגנית – הכנה מוקדמת התזונה הקטוגנית, שמכונה גם 'דיאטת קטו' היא תזונה שמפחיתים בה פחמימות כמעט למינימום. מה זה אומר? הוציאו מביתכם את כל הלחמים, עוגיות, פסטות, אורז וכדומה. עם זאת, התכוננו בהתאם לכללי התזונה החדשה, רכשו בסופר הקרוב לביתכם את כל הנדרש על מנת להעשיר את התזונה שלכם, ירקות ופירות מגוונים, שומנים מן הצומח כמו אבוקדו ומיני אגוזים, ביצים וקטניות למקורות טובים של חלבונים. הכנה מוקדמת תסייע לכם להצליח בדיאטה ולחו

שוקולד ממותג יכול להיות פתרון מעולה למגוון רחב של נסיבות ואירועים מיוחדים. קודם כל, כולנו מבינים מה היתרונות של שוקולד מן הסוג הזה מבחינת מיתוג של בתי עסק, מוצרים או שירותים חדשים. במקרים כאלה, שוקולד ממותג הוא בדיוק מה שקהל היעד צריך לקבל על מנת להיחשף אל האפשרויות שעומדות בפניו. שוקולד ממותג מייצר את החשיפה בצורה אלגנטית והוא מוכיח את עצמו גם מבחינת רושם ראשוני. עוד אפשרות טובה לחלק שוקולד ממותג היא בתור מתנה אישית. למרות המיתוג עם השם של העסק או המוצר, עדיין לגיטימי להעניק מארזים כאלה בתור מתנה לעובדים בתקופת החגים, מתנה ללקוחות ותיקים אחרי תקופה מסוימת וכן הלאה. בכל אחד מהמקרים האלה, שוקולד ממותג הוא בין המתנות המיוחדות והאקסקלוסיביות ביותר שאפשר לחשוב עליהן. חוץ מזה, שוקולד ממותג הוא גם חלק בלתי נפרד מאירועים שונים – בין אם מדובר על אירועים פרטיים או מסחריים. אז אם כבר רוצים להשאיר את האורחים עם טעם מתוק, עדיף לעשות את זה עם שוקולד ממותג ולא עם שוקולד רגיל. איך בוחרים שוקולד ממותג? הדבר החשוב ביותר הוא לבחור שוקולד ממותג איכותי וברמה גבוהה. אמנם קיימים פערי מחירים של עשר

הפכתם את התחביב למקצוע? או שאולי זה תמיד היה המקצוע שלכם? אם אתם מתעסקים עם עיצוב עוגות ומוצרי שוקולד בצפון ודאי הבנתם לבד כי הגיע הזמן להצטייד במכשור המתאים על מנת להקל את העבודה ולשפר את התוצאות הסופיות – ושכולם יגידו על העבודות שלכם 'ואו!!' טרנד העוגות המעוצבות והשוקולד בהזמנה איתי הוא חם כרגע, אבל הוא כאן כדי להישאר. אז אם גם אתם מוכשרים ואוהבים את העיסוק בעיצוב עוגות וכל הקשור במוצרי שוקולד בצפון או בשאר הארץ, תשמחו לשמוע על כמה טיפים שיעזרו לכם להמשיך ולהיות מקצועיים בתחום אפילו יותר. כשהעסק גדל – כדאי להצטייד בהתאם אם אתם חובבנים שרק מתנסים כרגע בכל עולם השוקולד המעוצב, הרשו לעצמכם לקנות פריטים בודדים ואפילו במחירים זולים על מנת לראות האם התחום מדבר אליכם או שלא בדיוק... אבל אם אתם מתעסקים עם כמויות של שוקולד בצפון והזמנות בסדר גודל נרחב, והעסק שלכם גדל עם הזמן (בלי עין הרע) כדאי לחשוב טוב על רכישת ציוד מקצועי מתאים, שנותן מענה לכמויות גדולות של שוקולד וחומרי גלם והעבודה שהוא מבצע היא מקצועית ומהירה. שוקולד בטאצ' אישי ואף על פי כן, אין כמו שוקולד בעבודת

השוואה בין מסלולים שונים של טיולים בשכונות של ירושלים יכולה לעזור לנו לבחור טוב יותר גם סיור בימין משה. אמנם מדובר בשכונה מאוד ספציפית וגם מיוחדת, אבל אלו בדיוק התנאים שמעניקים למסלול של סיור בימין משה את הערך המוסף שלו. באמצעות מסלול מן הסוג הזה, תיירים שמגיעים לירושלים בפעם הראשונה ואפילו אנשים שגרים בעיר אבל לא יוצא להם לטייל בה בצורה מקצועית – צפויים לעבור חוויה מרגשת ובלתי נשכחת. שכונת ימין משה מתאפיינת בסמטאות ציוריות והיא נחשבת לאתר תיירות שמושך אליו תשומת לב מכל רחבי העולם. עם זאת, לא כל סיור בימין משה מצליח להביא לידי ביטוי את היתרונות של האזור. בשביל ליהנות מהערך מוסף של סיור בימין משה מבחינת התאמה שלו לצרכים של קהל היעד והמטיילים, כדאי לברר מי בדיוק מעביר אותו ואיזה ניסיון יש למדריכים.   במילים אחרות, מעורבות של מדריך היא תנאי בסיסי להפקת הערך המוסף מהסיור. עם מדריך מנוסה ומקצועי לא צריך לדאוג לכלום, רק להגיע בזמן ולבוא עם ראש פתוח. השוואה בין מסלולי סיורים וטיולים לפי פרמטרים שונים החדשות הטובות הן שכיום ניתן להשוות בין סוגים שונים של סיורים בימין משה גם בצורה אובי